yogasimili

Milí přátelé jógy, od pondělí můžete navštěvovat pravidelné otevřené lekce jógy Na Zámečku, k dispozici jsou čtyři lekce lekce týdně, dvě večerní a dvě ranní. Všechny vycházejí ze seriálu Mistra jógy prof. Nikiče a jsou zaměřeny na uvolnění proudění energie v těle skrze propojení pohybu, dechu a pozornosti. Lekce jsou určeny všem bez ohledu na …

Pokračovat ve čtení »

Milí přítelé jógy, do konce září jsem na cestách a pravidelně začneme praktikovat Na Zámečku od pondělí 3. října 2022. Těším se na všechny! Ať je láska v nás a soulad s naším okolím.

Milí přátelé jógy, na příští týden 5. – 9. září jsem Na Zámečku vypsala čtyři lekce v podobě, v jaké je začneme od října  pravidelně praktikovat. Všechny vycházejí ze seriálu prof. Nikice a jsou zaměřeny na uvolnění proudění energie v těle skrze propojení pohybu, dechu a pozornosti. pondělí 8:00 – 9:30 – ranní lekce s …

Lekce na zámečku podzim – zima 2022 Pokračovat ve čtení »

Kurz jógy v LocalGym říjen – prosinec 2022 Pro všechny zájemce o lekce jógy otevíráme v LocalGym kurz jógy o 10 lekcích. Náplní kurzu bude jemná jógová praxe  zaměřená na propojení pohybu, dechu a pozornosti. Věnovat se budeme přípravným cvičením, dechovým technikám a ásanám zaměřeným na správné proudění energie v těle a zklidnění mysli, na závěr  …

Kurz jógy v LocalGym říjen – prosinec 2022 Pokračovat ve čtení »

Milí přátelé jógy, na letní měsíce jsem vypsala 5 lekcí, vždy pondělky od 18:00 do 19:30. Těším se na setkání. Hanka Rezervovat lekci

Dobrý den, pondělní ranní lekce bude začínat vzhledem k pracovním povinnostem praktikujících od 8:00. Děkuji za pochopení.

Milí přátelé jógy, ráda bych vás pozvala na květnové víkendové setkání s jógou v pensionu Žofín v Novohradských Horách. V případě zájmu mi dejte, prosím, vědět do konce ledna. Děkuji a těším se! Hanka

Milí příznivci jógy, od 10. ledna 2022 přidáváme do rozvrhu ještě jednu ranní lekci – pondělí od 8:15 do 9:45. Ostatní lekce zůstávají beze změn a začínáme již v pondělí 3. ledna večer. Těším se na vás. Ať je láska v nás a soulad s naším okolím.

Dobrý den všem, lekce jégy běží již v obvyklém režimu 3 x týdně: PONDĚLÍ ………. 18:00 – 19:30 STŘEDA ………… 18:00 – 19:30 PÁTEK …………… 8:15 – 9:45 Všechny lekce trvají 90 minut. Místo na lekci si prosím rezervujte zde.